ÅNDEDRÆT | DYNAMIK | FLOW
Suikido Sommerophold på Bornholm
Fra den 27. til den 30. juli 2022 åbner vi Karensminde til en uge med svedhytte ceremoni, naturlig renselse, Suikido bevægelse, liv og natur. Der er kun få pladser på kurset; tilmeld dig derfor mens du kan.
Vi vil i løbet af ugen fordybe os i autentisk indiansk svedhytte renselsesceremoni, Suikido flow bevægelse, Suikido kropsbalancering, naturfordybelse og mellemmenneskeligt samvær.
Kosten vil være nærende, plantebaseret, 100% økologisk og balanceret efter kost-energetiske principper. Endvidere te fra friske vilde urter, urteformularer, hjemmelavet kombucha, sauerkraut og mikrofiltreret drikkevand. Vi er sammen om at tilberede måltiderne i løbet af ugen.
Sommerophold essens:
Indiansk svedhytte renselsesceremoni
Suikido flow bevægelse
Suikido kropsbalancering
Økologi hele vejen
Plantebaseret mad og kostbalancering
Mikrofiltreret drikkevand
Rensende urteteer
Natur og samvær
Ugens rytme:
Dag 1
Ankomst i løbet af formiddagen
Brunch
Suikido bevægelse og kropsbalancering
Bevægelse i naturen
Aftensmad
Dag 2
Suikido bevægelse & kropsbalancering
Frokost
Ud og vær - Ud og se
Aftensmad
Dag 3
Suikido bevægelse
Forberedelse til svedhytte
Frokost
Svedhytte ceremoni
Aftensmad
Dag 4
Suikido bevægelse & kropsbalancering
Frokost
Hjemrejse i løbet af eftermiddagen
Sted:
SUIKIDO
Karensminde LAND Center
Skovgårdsvejen 8
Vestermarie
3700 Rønne
Karensminde er akkrediteret permakultur LAND center drevet af Kurt og Dora Holm. Karensminde er skabt igennem 4-årtiers harmonisk samvær med naturen og respektfuld dyrkning efter økologiske permakultur principper. Haven rummer en mangfoldighed af planteliv, sanseindtryk, farver og dufte.
Tidspunkt:
Fra onsdag d. 27. til lørdag den 30. juli 2022.
Ankomst d. 27. juli i løbet af formiddagen.
Afrejse d. 30. juli i løbet af eftermiddagen.
Det er muligt at ankomme 1-2 dage før kurset eller forlænge opholdet, hvis der ønskes individuel behandling, kostvejledning eller privat træning.
Pris:
Kr. 4.500,- for private
Kr. 8.000,- for fradragsberettigede
Prisen inkluderer 100% økologisk forplejning, overnatninger på delt værelse, undervisning og svedhytte ceremonier.
Tilmelding:
Udfyld tilmeldingsformular her på siden eller ring til os på 50662690.
TILMELDING
Udfyld formularen og send